Eerste lijntjes: wat kun je zelf doen?

Het sterkste onderzoek dat wij vonden, gaat over zonbescherming. In een Australische studie (Hughes 2013) lieten mensen die elke dag smeerden na 4,5 jaar geen meetbare toename van huidveroudering zien. Dagelijks SPF is dus de stap die het meeste oplevert, met 's avonds een nachtcrème met ceramiden en een peptide erbij.

Wat je routine doet

Twee dingen die je elke dag kunt doen: beschermen en verzorgen. De Day Cream heeft SPF 30, gemeten op de crème zelf: gemiddeld 30,5 bij tien proefpersonen (ISO 24444), met bescherming tegen UVA en UVB. 's Avonds de Night Cream met ceramiden en een peptide.

In de Night Cream zit Synchrolife. In een studie van de maker, twee maanden tegen placebo, nam het oppervlak van diepe rimpels gemiddeld 27,7% af. Dat is onderzoek naar de werkstof, niet naar onze crème.

Wat je merkt

Lijntjes op je voorhoofd die blijven staan als je je gezicht ontspant.
Lijntjes naast je ogen als je lacht, die langer zichtbaar blijven dan vroeger.
Een huid die er minder strak uitziet dan een paar jaar geleden.

Waar het vandaan kan komen

Dit zijn mogelijke verklaringen, geen diagnose.

Leeftijd. Lijntjes horen bij ouder worden. Daar is niets mis mee.
Zon. Onderzoekers volgden 903 volwassenen onder de 55 in Nambour, Australië. De groep die elke dag smeerde, had na 4,5 jaar 24% minder huidveroudering dan de groep die smeerde wanneer ze dat zelf wilde (Hughes 2013). Queensland heeft veel meer zon dan Nederland, dus het effect kan hier kleiner zijn.

Meer over dagelijks smeren, en de dermatologen die het daar niet mee eens zijn, staat op de pagina over dagelijks SPF.

Een crème strijkt geen lijntjes weg. Het onderzoek naar peptiden gaat over die stof, niet over onze nachtcrème.

De routine

Essentials Kit De hele routine in 30 ml: reiniger, dagcrème en nachtcrème, om te proberen.

Bekijk de Essentials Kit Beantwoord 3 vragen